Explorando sentimientos : terapia cognitivo conductual para controlar la ansiedad / Dr. Tony Attwood ; traducido por Isabel Sanllehi Palet.
(Book)

Includes bibliographical references.

¡Ganador de un premio 2008 Teachers' Choice Award! La ansiedad puede ser debilitante para cualquiera, pero puede ser especialmente confusa para un nįo. Aprender sobre las emociones ayuda a los nįos a reconocer las conexiones entre pensar y sentir, y los efectos fisiol̤gicos de la ansiedad en el cuerpo (sudoraci̤n, aumento del ritmo card̕aco, llanto, etc.). Este libro proporciona una gu̕a para cuidadores junto con una secci̤n de libro de trabajo que permite a los nįos identificar situaciones que provocan ansiedad y les ensęa c̤mo percibirlos de manera diferente. Los temas ͠tiles incluyen: Descripci̤n general del programa Explorando sentimientos, Introducci̤n a la terapia cognitiva conductual, La caja de herramientas emocional, Historias sociales, Evidencia de investigaci̤n sobre la efectividad de explorar sentimientos ¡Y mucho m̀s!

En español, traducido del inglés. In Spanish, translated from the English.