Han pasado muchos años desde la última vez que se vieron. Ha cambiado el escenario y ellas también. Alejandra, Carla y Nuria se reúnen en Portugal para celebrar sus cumpleaños y se dan cuenta de que, a pesar del tiempo, la ausencia de Renata sigue siendo el recordatorio de un pasado común: el terremoto de 1985. Un parteaguas que, junto con la muerte de su amiga, se llevó consigo esa juventud que parecía infinita. Con el campo portugués de...

"When her family moved from Puerto Rico to Atlanta, Von Diaz traded plantains, roast pork, and malta for grits, fried chicken, and sweet tea. Brimming with humor and nostalgia, Coconuts and Collards is a recipe-packed memoir of growing up Latina in the Deep South. Inspired by her grandmother's 1962 copy of Cocina Criolla -- the Puerto Rican equivalent of the Joy of Cooking -- Coconuts and Collards celebrates traditional recipes while fusing them with...

Si tienes cincuenta años o estás a punto de cumplirlos ha llegado el momento de plantearte si la vida que tienes ahora es la que soñabas y la que te mereces vivir. Las mujeres a esta edad nos encontramos en la mitad del sándwich, con pareja o sin ella, con hijos o con padres que necesitan y demandan nuestra atención, lo cierto es que estamos exhaustas. Cansadas y llenas de responsabilidades siempre dejamos para mañana lo más importante: pensar...

Ser una mujer victoriosa y feliz puede ser un gran desafío. No subestimes el poder de los pequeños cambios. ¿Te has sentido tan abrumada que parece que el mundo se te cae encima? ¿O tan decaída que casi no puedes levantarte de la cama? El estrés, la ansiedad y la depresión son algunas de las enfermedades más comunes de este siglo. Enfermedades silenciosas que, poco a poco, van minando lo que somos. Jessica Domínguez lo sabe de primera mano,...

Many women face an endless list of tasks every day, we try to fulfill everything and, in the end, we end up exhausted and overwhelmed, our health deteriorates (fibroids, endometriosis, infertility, lack of sexual desire ...), chronic stress is primed with we and, in the depths of our being, we feel that we are not up to the task. However, there is an action plan that has always been with you, a resource that we have ignored, even sabotaged, and probably...

"Voy a ser asertiva" ofrece visión, información y herramientas para que la mujer de hoy y del futuro se constuya como la que ha decidido ser.